Sexe I Intimitat

Pregunta a Kait: una guia per a una persona tímida per iniciar el sexe

Tens una pregunta de sexe pròpia? Envieu-lo a askkait@cora.life

Anònim pregunta:

Quina és la millor manera d’iniciar els jocs previs per a algú tímid?



Anònim—

Com la majoria de coses relacionades amb el sexe, ens han explicat una narració específica sobre com iniciar-la. I és que sembla més fàcil per a aquells que tenim grans personalitats. Si això és cert o no, és una història diferent, però és difícil ser allò que no veiem. I si els mitjans només ens mostren tipus d’iniciació limitats: la frenètica reunió, la confiança ho estem fent? , la ment que llegeix, podia dir-ho pel seu cos, de manera que vaig saltar-hi; llavors és difícil veure com s’adapta algú tímid.


el període va arribar 10 dies abans, què vol dir això

Reflexioneu sobre les vostres pors i el que us frena

Una vegada que tingueu una comprensió més profunda de les vostres pors i de les històries que us expliqueu, sobre la vergonya i l’aspecte de l’inici, podeu començar a abordar qualsevol judici personal i malentès i fer un pla d’acció.



Recomano mirar-los en quatre nivells: personal, interpersonal, institucional / comunitari i social. Per exemple, els ideals corporals varien segons les cultures. Els missatges que heu rebut sobre el vostre cos variaran en funció de factors com la vostra raça, on vas créixer , la forma del cos, etc.

Treballa per curar els judicis que et retenen

Un cop hàgiu identificat les històries, treballeu-les. Això es pot fer amb el suport d’un professional que ajudi afirmativament (per exemple, un entrenador, un educador, un assessor, un terapeuta, un treballador social, etc.), així com mitjançant el vostre propi treball, com ara el diari, les meditacions i les afirmacions. No hi ha un camí únic cap a la curació i coneixeu millor el vostre cos.

Feu un pla d'acció

Al mateix temps que cura aquests judicis, comenceu a fer un pla d'acció. Una bona pregunta que cal fer-se és: Com puc ser jo i també iniciar el joc previ?




període va arribar 2 dies abans

Recordeu: quan es tracta de relacions sexuals no hi ha cap normalitat, sinó més o menys comú. Podeu escollir quin aspecte té l’inici i no el que fa servir cap tipus d’expert o cap mitjà (p. Ex., Revista, lloc web, pel·lícula o novel·la romàntica) diu.

Planifiqueu el pitjor dels casos

El meu clients d’entrenament sexual i assessorament de parella m'encanta utilitzar If / Then planejant traçar un mapa tot els escenaris —de la perfecció al pitjor dels casos! —i com respondre.

Assegure’s amb totes les coses que poden sortir malament mai és divertit, així que repartiu aquest pas en unes quantes sessions si ho necessiteu.

Comparteix el teu pla amb els teus amics

Què ha de tenir en compte el vostre amic quan inicieu el sexe? Com voldries que responguessin? Porteu-los com a conspiradors en el procés. D’aquesta manera poden respondre a les vostres obertures.

Per il·lustrar-ho, permeteu-me compartir una història d’un dels meus clients de Latinx. Li encantava coquetejar. Per a ella, era part de la seva identitat ser astut i relliscós enfront de saltar. Com que la seva parella ho sap, poden respondre ballant amb aquest flirteig.

Actuar

Teniu un pla: és hora de posar-lo en pràctica. Torneu a consultar la llista If / Then i aneu-hi.

Reflexiona

Què va sortir bé? Què no? Com se sentia això? Preneu-vos una estona per reflexionar sobre la vostra experiència, què voleu mantenir igual i què voleu canviar per a la propera vegada.


com tenir relacions sexuals amb incircuncisos

Proveu-ho, torneu-ho a provar.

No mentiré: hi ha moltes possibilitats de sentir-se incòmode en AF les primeres vegades que ho intenteu. N’hi ha no és una manera excel·lent d’evitar-ho ja que és cert per a gairebé totes les novetats que provem, sexuals o no.

Però esteu preparats. Així que continua endavant. I no tingueu por de refinar el procés en el camí.


les parelles haurien de mirar porno junts

Encara teniu problemes? Proveu de ser l'iniciador sexual que vulgueu ser.

Què faria aquesta persona? Com actuarien? Fes que siguis ells i fes passos des d’aquí.

Amor,

Espera