Sexe I Intimitat

Hi ha alguna cosa com massa masturbació?

D pregunta:

Tinc un desig sexual molt elevat i ara que estic soltera recentment em vaig adonar que m’he masturbat gairebé cada dia, de vegades diverses vegades al dia. Aquesta és la primera vegada a la meva vida que he estat sempre coherent amb la masturbació, així que vaig començar a preocupar-me si ho feia massa. Tinc ganes d’intimitat i m’agradaria estar amb una parella, però sóc solter i sento que necessito atendre les meves necessitats. A més, hauria d’assenyalar que no estic en aquest punt, en el que sento que necessito fer-ho. És tan divertit que em faig fer-ho i ha augmentat molt en la freqüència. Per tant, amb tot això dit: quant costa massa masturbació?

D-



Potser heu sentit a dir que, al llarg d’una relació, experimentareu moltes relacions diferents. El mateix passa amb la vostra vida sexual. Des del moment en què s’activa sexualment fins que s’atura, hi haurà fluxos i fluxos tant amb el plaer personal com amb el sexe de parella.


calambres després d’acabar el període

Ara mateix, esteu en un estat de flux i això està totalment bé. Masturbant-se diàriament o diverses vegades al dia, en general, no us preocupa, sobretot si no sentiu que és quelcom que sou vosaltres necessitat fer.

Us divertiu i teniu cura de les vostres necessitats: al meu entendre, el món seria un lloc millor si tots ens apropéssim al plaer personal des d’aquesta perspectiva.



Els beneficis de la masturbació

La masturbació us ajuda a aprendre el que li agrada i el que no li agrada al vostre cos i us ajuda a tornar-vos a conèixer, bé, a vosaltres mateixos després de grans canvis de vida, com ara ser solter / a, ser pare / mare o tractar malalties cròniques. Us permet explorar noves fantasies i provar nous actes sexuals. També alleuja l’estrès, redueix el dolor i ajuda a dormir millor.

Quant costa massa masturbació?

Hi ha diferents punts de vista sobre si es pot masturbar massa o no. En un extrem de l’espectre hi ha creences religioses fonamentals que diuen això cap la masturbació és massa. A l’altre extrem, hi ha la creença que no hi ha massa masturbació.

La meva recerca i dècada de experiència ensenyant sobre sexe aterra’m en algun lloc del mig.



La masturbació esdevé un problema quan interfereix o amaga alguna cosa

Si us preocupa masturbar-vos massa, aquí teniu algunes preguntes:


com sentir-se atractiu amb sobrepès
  • Fugiu de les responsabilitats diàries de masturbar-vos?
  • Eviteu afrontar problemes de salut física o mental?
  • Es masturba exacerbar els problemes de salut física o mental ?
  • Tens la obligació de masturbar-te, com si no poguessis passar un dia sense ell?
  • Et sembla que necessites masturbar-te per dormir, relaxar-te, etc.?
  • Et sents esgotat, avergonyit, enfadat, dispers o similar?

Heu respost que sí a un o més? Recomano visita amb un terapeuta sexual .

Tot i que l'Associació Americana d'Educadors, Consellers i Terapeutes de Sexualitat no ho fa trobar proves suficients per avalar l'existència de l'addicció al sexe , reconeixen que hi ha conseqüències físiques, psicològiques, espirituals i sexuals reals que poden resultar d'impulsos sexuals, pensaments o comportaments.


com aturar el sagnat menstrual intens remei casolà

Masturbar-se massa no necessàriament arruïna el sexe

Una altra preocupació comuna per masturbar-se massa és que és perjudicial o que afectarà la vostra vida sexual. No cal que sigui així.

Masturbant-se moltno perjudicarà les seves terminacions nervioses ni disminuirà la seva capacitat per experimentar l’orgasme i el plaer. El que pot passar és que els vostres nervis s’acostumen a estimular-los d’una manera particular i que el vostre cos aprengui, així és com clímax. Això pot dificultar l'experimentació d'orgasmes d'altres maneres. La solució? Canvia com es masturba. Al nostre cos li agraden les dreceres i això inclou la manera com experimentem l’orgasme. Alternar amb mans i joguines; utilitzeu diferents quantitats de lubricants; proveu diferents posicions, velocitats o pressions. Si fa temps que us heu estat masturbant d’una manera, pot significar canviar el vostre plaer personalal principi, trigareu a experimentar l’orgasme. Val la pena quedar-s’hi per garantir que mai no s’enganxi en una rutina de masturbació.

El missatge cultural que la dona no masturba és BS

Hi ha gent de tots els gèneres i sexualitats que gaudeix molt masturbant-se i que ho evita. Hi ha una gran quantitat de variacions tant de persona a persona com al llarg de la vostra vida sexual.

Gaudeix de l’immens plaer que t’estàs donant ara mateix i incorpora’t a explorar noves maneres de viure el plaer i l’orgasme.