Salut Mental

Well Woman Weekly: Morgan McLachlan sobre la nova maternitat, botànica i equilibri

Cada divendres enviem setmanalment un resum de les novetats de Blood & Milk juntament amb articles que potser us heu perdut dels arxius. També incloem una entrevista amb una dona inspiradora i aquesta setmana estem encantats de presentar a Morgan McLachlan Per obtenir el butlletí, inscriviu-vos aquí.

Morgan McLachlan és el cofundador, mestre destil·lador i CPO de AMASSA . Des d’esperits botànics fins a productes per a la cura del cos, AMASS fabrica botànics nets per a la vida moderna.




detectar cinc dies després del període

M’encanta la magnífica marca d’AMASS i és evident que la vostra passió per la botànica és el fil conductor de tots els productes. Però, a primera vista, poden semblar dispars: oferiu esperits a més d’articles de cura personal. Quin va ser el primer? Podeu compartir una mica més sobre els vostres productes i els fils que els travessen?

Tot i que vam començar oferint un Vodka botànic i ginebra seca, sempre hem sentit que els nostres valors bàsics de qualitat, narració d’històries i comunitat no es limitaven a l’alcohol. Per això, elaborem botànics nets tant per als rituals socials com per a l’autocura.

Vam començar a fabricar desinfectants de mans a mitjans de març després que vaig lluitar per trobar desinfectant a les botigues per protegir-me mentre estava embarassada. Afortunadament, la meva formació tant en botànics com en esperits va ser el fonament perfecte per començar a fer la meva.



Des de llavors, hem llançat tres perfums exclusius i hem ampliat la nostra cartera de cura personal per incloure sabó botànic, loció, espelmes i sals de bany. Igual que els nostres licors, els nostres productes de cura personal estan fets amb extractes botànics naturals per a un breu ritual sensorial. Es van dissenyar pensant en moments d’autocura, ja sigui per rentar-se les mans, prendre un bany o encendre una espelma.

Pel que fa a les begudes del negoci, ara tenim un esperit sense alcohol, Riverine, a més d’una línia de seltzers durs botànics i un esperit de cànnabis proper.

AMASS reinventa rituals socials i d’autocura per construir una cartera de begudes botànicament diferents i productes d’autocura per al consumidor modern. La comprensió de la salut dels consumidors ha evolucionat des d’una conversa anual amb el vostre metge sobre la dieta i l’exercici fins a un estil de vida integral d’eleccions diàries de benestar mental i físic. En incorporar productes botànics als nostres productes, afegirem quelcom únic i emocionant a un mercat saturat.



Al lloc web AMASS, esmenteu que el que us va atraure a destil·lar en primer lloc va ser transformar els productes botànics en un conducte per al ritual i la connexió. 2020bviament, el 2020 va ser un any bastant desproveït de ritual i connexió, però és clar que són coses importants per a vosaltres (i per al nostre públic!). Com heu mantingut una aparença de ritual i connexió a la vostra vida, fins i tot en un any en què la socialització i la normalitat han estat tan limitades?

Una de les meves millors lliçons i consells per a qualsevol persona darrerament és ser amable amb tu mateix. Aquest any, sens dubte, he sentit que amb el meu ample de banda limitat he estat un mal amic. Hi ha molts amics amb els quals no he pogut tenir la connexió habitual, perquè he estat molt ocupat amb la feina i el bebè. La meva esperança és que aviat tindré una mica més de temps per connectar amb els meus amics, cosa que, òbviament, feia molt més a la nit. Tot i així, no pots ser massa dur amb tu mateix: tots ho estem fent el millor que podem.

A més de dirigir AMASS, sou una nova mare (felicitats!), Què ha estat el més sorprenent de la nova maternitat?


període degut però sense símptomes

Com que estic treballant i cuidant Arthur, tinc menys d’una hora cada dia. Trobo que darrerament només he tingut temps de connectar amb la meva família més propera. Al vespre, la meva parella torna a casa i m’encanta veure com ell i Arthur juguen junts. És l’únic moment que fem junts com a família, de manera que és realment agradable. M’encanta anar a dormir amb Arthur: jugar amb ell al vespre és realment especial. És una bogeria tenir un fill, però t’ensenyen a estar present.

Com heu trobat moments o oportunitats per a nous rituals com a nova mare?

A AMASS, en aquest moment estem produint tants productes nous que és fàcil d’aclaparar-se. Tenir un fill m’ha ensenyat a frenar i estar present.

Després de posar el llit a Arthur, he gaudit fent investigacions més concentrades al vespre quan Slack, el bebè o les reunions no em distreuen. Llegiré llibres relacionats tangencialment amb el que estem treballant. Un dels favorits més recents era La nostra forma de viure , un relat auditiu en primera persona dels indígenes de Califòrnia sobre com era la vida, des de la precolonització fins a la colonització fins ara. Va ser un llibre realment interessant per a mi, ja que tinc interès per les plantes autòctones.

Abans d’adormir-me, faig una petita meditació que és una combinació de diferents estils de meditació que vaig desenvolupar per a mi. Fa uns vint anys que ho faig. És una cosa personal, però em centra i motiva. Normalment m’adormo perquè estic molt esgotat [riu]. També sóc un gran fan dels adaptògens, de manera que de vegades faig servir una combinació d’herbes lleugeres i relaxants per anar a dormir: darrerament ha estat una combinació de flor de la passió, l-teanina derivada del te verd i ashwagandha. No és emocionant, però és com són les meves nits. Tot és en un temps condensat, perquè tinc un bebè cridant i cridant.


olis essencials bons per a la fertilitat

Teniu un negoci i navegueu per una nova maternitat mentre el món encara està força tancat: com us dediqueu temps i què us sembla l’autocura en aquests dies?

Entre ser una mare nova i treballar a jornada completa, no tinc gaire amplada de banda per a algunes de les formes antigues que tenia per cuidar-me, i treballo a la nit després que el meu bebè es vagi a dormir. Per gran providència, però, molts dels meus rituals senzills favorits d’autocura es podrien classificar com a treballs i viceversa.

Sempre que desenvolupo un producte, intento experimentar una bona extensió de productes que es troben al mercat en aquesta categoria en particular, així com productes i proves de carreteres que tinc en desenvolupament.

Per a mi, experimentar i analitzar diferents productes per a la cura personal, i també gaudir adequadament d’aliments i begudes (com ara degustació els seus perfils de sabor), és un acte d’atenció plena.

Tens un esperit personalitzat + combinació AMASS de cura personal per a una relaxació profunda i una cura personal?

La meva tolerància a l’alcohol ha disminuït molt des que vaig tenir un bebè, de manera que he estat prenent molts còctels a l’estil Collins amb Riverine, el nostre nou esperit sense alcohol. Crec que el meu hàbitat natural és una banyera d’hidromassatge; aquests dies he estat prenent molts banys amb les nostres sals de bany del bosc mentre bevia Riverine. Aquesta és una mena de la meva màxima experiència de relaxació. Tots dos productes s’inspiren en la meva província de Columbia Britànica, de manera que gaudir-los junts em dóna la sensació d’anar a casa.