Sense Categoria

El que vaig aprendre sobre el meu cos en canviar a una copa menstrual

A la primavera del 2017, passejava pel West Village amb la meva amiga Kathryn, comentant la meva preparació per al gran viatge mundial d’un any que estava a punt d’emprendre. Com algú que havia viatjat molt abans, va suggerir amablement que canviés de tampons a copa menstrual , ja que el jet-setting és sovint imprevisible. Si esteu atrapats en un autobús que circula per les muntanyes de l’Argentina, és possible que no vulgueu canviar un tampó en una parada petita, cosa que fa que una tassa sigui una millor opció. La majoria de les dones no només poden deixar-les durant 12 hores alhora, sinó que si s’utilitzen correctament, filtren menys i causen menys contratemps.

Vaig dubtar a fer el canvi, sobretot perquè ja feia una dècada que feia servir tampons feliçment. Ella em va tranquil·litzar que m’hi acostumaria i fins i tot preferiria utilitzar-los. I bé, tenia raó. Ara, no m’imagino utilitzar res més que la tassa. M’ha fascinat el que m’ha ensenyat sobre el meu cicle menstrual, el cos i la salut general.



Tot i que no hi ha una solució única per a totes les dones pel que fa a la gestió del període, si esteu pensant en donar una oportunitat a la copa o esteu curiositat per saber-ne més , és fonamental fer la vostra recerca i donar-vos temps per donar-li una oportunitat. És possible que al principi no us sembli acollidor, però us sorprendrà descobrir aquests beneficis:

Entenc millor el meu flux.

Abans utilitzant una copa menstrual Vaig canviar el tampó cada quatre o cinc hores durant el període. Durant els primers dies, quan tendeixo a sagnar més intensament, ho comprovaria o canviava amb més freqüència, sobretot per por de filtrar-me per la roba interior. D’altra banda, amb una tassa, es veu exactament amb quanta sang menstrua cada dia, ja que s’uneix a l’interior. Per descomptat, heu de tenir molta precaució quan l’elimineu, de manera que no provoqueu cap embolic semblant a l’escena del crim al vostre bany, però veure’l vosaltres mateixos us proporciona una imatge més clara del vostre flux.

Aquest va ser un descobriment interessant per a mi, ja que vaig sagnar molt menys del que pensava fer. Tot i que la meva menstruació és molt regular, gairebé fins a l’hora, sempre vaig suposar que estava en la part més pesada de la menstruació, ja que sempre xopava tampons. Ara sé que tinc una quantitat sana, sense desbordar-me. No tinc cap problema de salut femenina i actualment no faig servir el control de la natalitat, però si ho fes, veure els meus nivells sanguinis seria una informació útil per al meu ginecòleg, segons l’especialista en endocrí reproductiu, Dr. Lucky Sekhon .



Les copes menstruals poden permetre mesurar amb més precisió quant menstrua una dona. Això pot ser important per a les dones que pateixen períodes intensos a causa d’afeccions ginecològiques com fibromes, endometriosi, etc., continua. És important fer un seguiment d’aquesta informació, sobretot quan s’inicien tractaments, com ara teràpies mèdiques com el control de la natalitat, per disminuir la quantitat de sang perduda i determinar si el tractament és efectiu.

En sé més sobre el que passa a la planta baixa.

Cada vegada que em girava el període, em preparava per a mi sequedat vaginal . Fins i tot si no estigués actiu sexualment durant aquest visitant mensual, de vegades em costaria portar tampons i fins i tot experimentar molèsties. Pateixo una pell sensible i els tampons només causen brots deguts al seu material de cotó i / o raió. Mentre s’utilitza tampons orgànics és una solució més segura, els altres tipus presenten cola i fins i tot fragàncies que poden irritar encara més la nostra delicada zona de baix. Si teniu símptomes molestos, hauríeu de plantejar-vos provar varietats orgàniques de tampons i tampons o copes menstruals. Com que les tasses com la Cora Cup estan fetes de silicona, cautxú, làtex o elastòmer de qualitat mèdica, no representen la mateixa amenaça que els productes femenins genèrics.

A més, les copes menstruals minimitzen el risc síndrome de xoc tòxic , afegeix, una reacció rara però potencialment potencialment mortal que es pot produir amb l’ús de tampons, especialment tampons d’alta absorció.



Em sento més lliure en el meu període.

Com que tinc un cicle menstrual previsible, he començat a posar-me la tassa el matí que em toca menstruar i espero. La majoria de les vegades arriba i la copa hi és per atrapar-la. Com que no m’he de preocupar de canviar la copa més de dues vegades al dia, faig la meva vida d’una manera més fàcil i menys estressant. Ja no us afanyeu al bany, no us preocupeu més si el meu burpee en una classe d’iniciació causarà un problema i ja no hi haurà roba interior enderrocada.

Un altre avantatge afegit d’una tassa? Encara podeu tenir relacions sexuals. Com OB-GYN Dr. Steve Rad explica, la tassa tendeix a produir menys olor, es manté hermètica i es pot tenir relacions sexuals amb ella si la seva parella i vostè estan còmodes. Per descomptat, hi ha un risc de colpejar la tassa i provocar un vessament, però pot valer la pena mantenir-se íntim (o si de sobte està d’humor). Si opteu per tenir relacions sexuals amb una tassa, el doctor Rad recomana els d’un sol ús i reciclables per mantenir-lo sanitari.

Tinc més por del meu cos.

Potser l’avantatge més significatiu és sentir-me més segur i còmode explorant el meu propi cos. L’ús d’una tassa requereix que us familiaritzeu amb els trossos de la vostra senyora i, tot i que al principi és estrany, és molt fàcil navegar amb la pràctica. De fet, ara puc canviar la tassa tan ràpidament com podria fer un tampó perquè és de segona naturalesa. Quan començo a pensar en tenir fills l’any vinent, estic pensant més seriosament en la meva salut reproductiva i cada cop tinc més curiositat per les etapes que travessa el meu cos. Poder presenciar el flux menstrual d’una manera estranya em dóna esperances per a la meva fertilitat. I, ja que sé que el part i la maternitat seran desordenats, és un curs ràpid per acollir-me amb el caos.