Menopausa

Com és passar per la menopausa als 32 anys

El primer flash que em va impactar en públic va ser mentre anava de compres a Target, provant samarretes simples en un intent irònic de mantenir-me fresc durant la resta de l’estiu. He patit atacs de pànic durant la darrera dècada, però això va ser diferent; la botiga estava força buida, excepte algunes mares amb nens petits al remolc, i jo gaudia del fred aire condicionat que bufava a través del meu nou tall de cabell curt.

Durant els darrers dos anys, els fogots em van colpejar regularment a la nit, tant a l’estiu com a l’hivern. Jo era propens a no només llençar els llençols, sinó també a despullar-me fins a nu mentre encara estava parcialment adormit. Com que els meus símptomes van començar després de casar-me i no estava acostumat a compartir un llit, el vaig encarar amb el forn viu que respirava al llit amb mi.



Símptomes inicials de la menopausa

No va ser fins que ens vam divorciar que em vaig adonar que feia una calor tan insuportable quan dormia sola. Quan em vaig despertar, vaig prendre dutxes fredes i vaig començar a posar-me davant de la nevera oberta tot just, que va confondre tant jo com els meus nous companys de pis. Què em passava? No estava preparat per afrontar el fet que experimentava una caiguda substancial dels meus estrògens i que la meva caixa de tampons sense fons era simptomàtica de el que els metges no volen dir a un nen de 32 anys: estava experimentant les primeres etapes de la menopausa .

Els fogots que vaig començar a experimentar en públic van ser només un dels impactes vergonyosos de la menopausa als 32 anys. Com a periodista, la meva oficina sol ser una cafeteria, que és la de Seattle cosa . Dit això, l’aire condicionat sí no, sobretot en un cafè local. Quan fa calor a fora, fa més calor a l’interior i, amb la menopausa, l’últim que pot fer el meu cos és refrescar-se tot sol. Un flash recent em va deixar saltar a un barista després de buscar desesperadament un lloc on treure un article sobre la data límit, però sentia que m’esvairia perquè ningú tenia aire condicionat. Els simpàtics i baristes joves que hi havia al darrere del taulell de cada cafeteria feien fora del foc mentre la suor s’alçava al front, que en realitat era una mica atractiva.

Mentre anhelava l’aire després de córrer pel carrer des d’un altre cafè, era tot menys sexy, amb paraules elegides de quatre lletres i que em semblava una gossa total sense paciència ni tolerància. Ningú assumiria que les meves boges hormones estiguessin darrere de la ràbia.



Ningú no esperaria que un nen de 32 anys fos menopàusic.

Abans del diagnòstic

Tot i així, els meus metges sabien que probablement acabaria aquí després que em diagnostiquessin una insuficiència ovàrica prematura fa un any. Havia deixat d'ovular i les menstruacions eren irregulars i lleugeres. Era massa tard, fins i tot llavors, per congelar-me els ous o considerar la FIV. Pel que fa a la fertilitat, la meva única opció per quedar-me embarassada és fer servir un òvul de donant, però segueixo tenint l’esperança que la menopausa encara no hagi començat del tot i que ovularé una vegada més, tot i que els símptomes que experimento suggereix el contrari.

Per a aquells que lluiten contra la infertilitat, conèixer els nostres cicles pot semblar increïblement clínic; el meu bany sovint sembla un laboratori amb totes les tires de proves d’ovulació. Detesto les aplicacions d’iPhone de rastrejador de períodes simpàtics, en lloc d’optar per un planificador de paper dedicat que tingui en compte quan sango, la freqüència, la quantitat i tots els estats d’ànim que experimento. Pido els meus propis laboratoris en línia per treure sang per mesurar els meus nivells d’estrògens. Quan el meu PCP es riu dels meus símptomes i rebutja les proves, torno igualment, amb l’esperança que sigui capaç de fer-ho a la clínica perquè l’assegurança cobreixi el cost. En lloc d'això, la meva pròpia investigació i els meus coneixements clínics són els que m'han portat a allà després que em diguessin que era massa jove per tenir problemes de fertilitat quan vaig tenir la intenció de tenir problemes.



Si i quan tinc la menstruació cada pocs mesos, visitaré un laboratori per fer proves per confirmar que el meu estrogen cau, així com el meu recompte i la meva qualitat d’òvuls.

Sentir la urgència del temps

Cada prova em recorda que ja no queda temps; Mai no tindré una família pròpia i, com a persona soltera, això és terrorífic. Voldrà algú casar-se amb mi si no puc tenir fills? Em pressionaran a fer servir un òvul o un embrió donats —per donar a llum un fill que no és meu— només perquè pugui quedar embarassada? Em temo que acabaré apartant el meu xicot amb la meva irritabilitat, la meva ràbia ocasional i la meva vergonya per als altres quan tinc un foc fort.

Per aquestes raons, em temo que apartaré tothom. No em sento exactament com que em demano disculpes pel que fa el meu cos, però és gairebé impossible controlar les hormones. Com he dit a alguns amics propers, és com passar per la pubertat, tret que no sigui tan fàcil de reconèixer. Amb els adolescents, és fàcil culpar el comportament emocional i caòtic de les seves hormones en constant canvi. Als 32 anys, tret que una dona estigui embarassada, és més probable que el comportament caòtic i emocional es consideri erràtic, en lloc d’entendre’s.

Falta connexió

Parlar dels canvis hormonals que estic passant només comporta xoc o incredulitat. Sovint em pregunten si hi ha alguna manera de solucionar-ho. Rarament fins i tot tinc tanta pena, que seria un gest benvingut de confort i empatia. A mesura que els meus millors amics de l’institut i la universitat es casen i formen famílies, formant camarilles per canviar nadons per dates de joc, poc a poc he anat perdent el contacte amb ells per manca d’interessos similars. En el millor dels casos, veig a les meves xicotes per dinar o per una hora feliç, que només poden treure el temps quan ja estan a la feina, fora de les seves famílies durant unes hores.

No és que en realitat mai hagi volgut fills; el meu dolor per un fill propi —amb la meva pròpia genètica— es va desenvolupar immediatament després de descobrir que no en podia tenir. Vaig plorar diàriament durant mesos després del meu diagnòstic inicial, el meu marit de llavors estava confós per què fins i tot em preocupava. Sempre vaig pensar que tindria l’opció de tenir fills quan estigués preparat, però després una forta onada de gelosia em va arrasar; gelosia que ni tan sols podria perseguir la FIV ni congelar els ous per a una data posterior. No només tenia enveja dels meus amics que tenien bebès, sinó també dels que tenien històries triomfants i magnífiques d’èxit de la FIV. Caram, estava gelós quan Amal Clooney i Beyonce van anunciar els seus embarassos a una edat tan tardana. Com podrien tenir una sort tan increïble amb les seves carreres, les seves relacions, i els seus ovaris?

Maneig dels símptomes

És la sensació que la meva vida no serà el que hauria de ser el que em mata i, mentrestant, pateixo símptomes físics i emocionals que no puc explicar a un desconegut total en una cafeteria. Mentre es mossega el cap d’un barista, realment només vull plorar perquè no puc parar; tot el que vull és preguntar-me si puc caminar darrere el taulell i entrar a la nevera durant un minut, passant pels bagels perquè, fins i tot si miro els carbohidrats, guanyaré cinc quilos.

Estic cansat de les nits sense dormir, esgotat per la manca d’energia, descabellat per les hormones i compto les calories per punt decimal per por de judici del meu cos canviant. I el pes que ja tinc no surt com els meus amics que simplement passegen els seus nadons en un cotxet al voltant del llac mentre prenen un cafè amb llet amb llet. Només cal dir que la lluita és real i, amb 32 anys, tinc tantes coses més que hauria de gaudir.

Una cosa bona és que tinc un ginecòleg que reconeix els meus símptomes pel que són , mentre que alguns metges podrien discutir d’una altra manera sobre l’estat en què estic; molts dels meus símptomes es produeixen amb la insuficiència ovàrica prematura, però la caiguda dràstica dels meus nivells d’estrògens, combinada amb el fet que no he ovulat durant més d’un any, és una de les definicions clíniques de la menopausa. (A altres metges els agrada esperar fins que no hi hagi un període durant un any, però no tractar els símptomes pot causar estralls en la vida de la dona).

Teràpia de reemplaçament hormonal

vaig començarteràpia de reemplaçament hormonal(TRH) fa uns mesos, que sembla un paquet de píndoles anticonceptives i és una combinació deestrògens conjugats i medroxiprogesterona. L’objectiu de la TRH és augmentar els nivells d’estrògens per reduir la majoria dels símptomes que he experimentat. També és fonamental ajudar a prevenir l’osteoporosi, que malauradament és una altra de les raons per les quals tot pateix: el meu cos sencer creu que té uns 20 anys més que el que té, de manera que podria trencar un os molt més fàcilment. Amb el tractament, no he d’aturar les meves activitats normals i les hormones han augmentat dràsticament els meus nivells d’energia. Ara, en realitat, puc despertar-me abans del migdia i no sentir-me esgotat a les vuit del vespre.

Per descomptat, una píndola de substitució hormonal no ho pot solucionar tot i té riscos propis . Encara estic aïllat dels meus amics amb les famílies. Encara no he respost adequadament quan algú em pregunta quan tinc fills (o simplement suposo que ho faré). Encara no he trobat una bona manera de manejar els cargols des d’una botiga perquè hi ha un xafogor o un canvi d’humor. Tinc 32 anys, intentant viure la vida que hauria de viure un noi de 32 anys. Quan el meu cos vulgui actuar d’una altra manera, només puc seguir el seu camí i esperar el millor. I, de vegades, això és una merda.

Imatge destacada de Tyler Dozier